شنبه 21 دی 1387  04:08 ب.ظ    ویرایش: شنبه 21 دی 1387 03:18 ق.ظ
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،

درمان سرماخوردگی به روش کاملا طبیعی

باز هم فصل سرما آمد و دوباره شما سرماخورده‌اید؛ عطسه، سرفه، گرفتگی بینی، آبریزش و خلاصه تمام ماجراهایی كه شما را حسابی كلافه كرده‌اند.

 اینجاست كه اطرافیان انواع راهكارهای معجزه‌آسا را پیشنهاد می‌كنند تا یك شبه حالتان از این‌رو به آن رو شود!
 
مهم‌ترین نكته‌ای كه باید توجه كنید این است كه سرماخوردگی درمان ندارد.  ضمنا در مورد درمان‌های مختلفی كه به شما پیشنهاد می‌شود دقت كنید چون اگر علمی نباشد ممكن است عوارض آنها گرفتاری شما را بیشتر كند.  دكتر بلاندینور رئیس طب اجتماعی و خانواده مركز پزشكی دانشگاه پنسیلوانیا راهكارهایی طبیعی برای تسكین سرماخوردگی پیشنهاد می‌كند كه ازنظر علمی نیز بررسی شده‌اند.
 
‌روی:ماده معدنی روی كه به‌صورت دارو نیز در بازار عرضه شده است در بسیاری از سبزیجات، آجیل و گوشت وجود دارد مانع تشكیل پروتئینی می‌شود كه ویروس سرماخوردگی برای تكثیر خود به آن احتیاج دارد.  البته بررسی‌ها در این مورد همچنان ادامه دارد و دانشمندان معتقدند برای تاثیر درمانی اسپری‌های بینی و ژله‌ای حاوی روی باید تحقیقات به‌صورت تكمیلی انجام شود اما مصرف موادغذایی حاوی روی در این دوران توصیه می‌شود.
 
‌ویتامین ث : قرن‌هاست از تاثیر این ویتامین در درمان سرماخوردگی صحبت می‌شود. بررسی‌های آزمایشگاهی نیز تقریبا تاثیر این ماده را اثبات كرده‌اند چون در حیوانات آزمایشگاهی باعث افزایش مقاومت بدن نسبت به ویروس سرماخوردگی شده است.

ادامه مطلب   


نظرات()  
جمعه 20 دی 1387  06:00 ب.ظ    ویرایش: چهارشنبه 18 دی 1387 05:33 ق.ظ
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،

ایجاد پسوردهای امن که به آسانی به خاطر می مانند

همانطور که می دونید انتخاب کلمات عبور ساده باعث به خطر افتادن امنیت حساب های کاربری و اکانت ها می شود و امکان حدس زدن اونو توسط دیگران زیاده ولی کلمات عبور امن به سختی به حافظه فرو می روند و زود از یاد می روند
در اینجا می خواهم دو روش برای انتخاب رمز پیشنهاد بدم که خیالتون از همه بابت راحت بشه
ویژگی یک رمز خوب اینه که از حروف کوچک و بزرگ و اعداد و نمادهای ویژه درست شده باشه و طول مناسبی هم داشته باشد مثلا

Wr12@s2&GV18hb
حالا روشی رو می خواهم برتون بگم كه با اون می تونید رمزهای عبور سخت رو به آسونی ایجاد كنید

1-  ابتدا باید یک یا دوکلمه رو که به سادگی می توانید به یاد داشته باشید را انتخاب کنید مثلا اسم خودتون یا اسم بهترین دوستتون مثلا MOMENI  HASAN

2- حروف  B ,I ,O ,S را با اعداد 8 , 1 ,0, 5  عوض کنید
با انجام این مرحله رمز شما خواهد شد 8A5AN M0MEN1

3- فاصله ها را با کاراکتری مثل & یا % یا + پر کنید
با انجام این مرحله رمز شما خواهد شد 8A5AN%M0MEN1

4- حروف صدا دار باقیمانده( A,E,U ) را به صورت كوچك بنویسید و باقی حروف به صورت بزرگ

با انجام این مراحل رمز نهایی شما خواهد شد 8a5aN%M0MeN1

منبع : اگزا

   


نظرات()  
پنجشنبه 19 دی 1387  01:16 ب.ظ    ویرایش: سه شنبه 24 دی 1387 02:35 ق.ظ
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،دانلود ،

راهی ساده برای ویروسی نشدن از طریق فلش مموری

حافظه های فلش  که به عنوان ابزار انتقال فایل به کار می رود یکی از ساده ترین و سریعترین راه ها برای انتقال ویروس است ویروس های جدید این نوع حافظه ها رو خیلی دوست دارند و مهمان ناخوانده اون می شوند حالا می خواهم یک راه خیلی ساده برای اینکه متوجه شوید آیا فلش شما ویروسی شده است یا نه تا از ویروسی شدن سیستمون جلوگیری کنید رو واستون بگم

شناخت طرز کار ویروسهایی که با فلش مموری پخش می شوند:

ویروس هایی که در حافظه فلش شما مهمان می شوند حداقل دو کار انجام می دهند:
1-خودشون رو درقسمتی از حافظه فلش شما کپی می کنند
2-یک فایل به اسم Autorun.inf در ریشه حافظه فلش می سازند تا به محض وارد کردن فلش در کامپیوتر خودشان را اجرا کنند این ویروس ها اگر ببینند که فایلی به اسم Autorun.inf  از قبل در فلش شما وجود دارد اون رو پاک می کنند و فایل خودشون رو می سازند
قسمتی که همه ی این نوع ویروس ها در فایل Autorun.inf جایگزین می سازند اینطور است

[AutoRun]
Open=Virus.exe

در جلوی دستور open= آدرس ویروس در فلش شما قرار دارد (همین حالا پاکش کن)

راه شناسایی ویروسی بودن فلش:
برنامه Notepad رو باز کرده و متن زیر رو در اون کپی کنید

[Autorun]
Icon=www.20e20e.com.ico
Label=www.20e20e.com

ادامه مطلب   


نظرات()  
دوشنبه 9 دی 1387  03:47 ق.ظ    ویرایش: دوشنبه 9 دی 1387 05:11 ق.ظ
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،


گلودرد، آب ریزش بینی، فین فین کردن، عطسه کردن، تب و کیپ شدن دماغ، همه علائم یک بیماری شایع هست که شاید از نظر آمار شایعترین بیماری در بین مردم جهان محسوب بشه ، سرماخوردگی :)

سرماخوردگی یک بیماری با منشاء ویروسی هست، که در فصل های پاییز و زمستان بیشتر شایع میشه. البته بسیاری این رو به خاطر سرد شدن هوا می دونند و معتقدند که این هوای سرد هست که باعث سرما خوردگی میشه و اصلا اسم این بیماری نیز از همین باور گرفته شده. اما تحقیقات دانشمندان رابطه علمی و دقیقی بین این دو نشون نداده. البته تئوری هایی در مورد علت شایع بودن این بیماری در فصل های سرد وجود داره، یکی از این تئوری ها علت سرماخوردگی در فصول سرد رو این می دونه که در این فصل با وجودی که لباس گرم هم می پوشیم ولی دماغ ما در معرض سرما قرار داره و این سرما توان ایمنی بینی ما رو کم می کنه و باعث می شه تا ویروس از طریق بینی ما به بدن ما نفوذ کنه. سیستم ایمنی بدن با گذشت زمان راه مقابله با ویروس سرماخوردگی رو یادمی گیره به همین خاطر با زیاد شدن سن احتمال ابتلا به سرماخوردگی به خودی خود کمتر میشود.

سرماخوردگی بیماری ساده ای به نظر می رسه که به راحتی با دارو رفع میشه، اما شاید بهتر این باشه که به نحوی جلوی این بیماری شایع در فصل سرد رو بگیریم و از ابتلا به اون پیشگیری کنیم. اگرچه هیچ تضمینی برای این وجود نداره که ما بتونیم جلوی سرما خوردن خودمون رو بگیریم اما رعایت نکات زیر کمک زیادی می کنه تا احتمال ابتلای ما به این بیماری کم بشه :

۱/ دست های خود را بیشتر بشویید، ویروس سرماخوردگی به سادگی از طریق دست دادن و یا تماس منتقل میشه، پس دست های ما وقتی که در تماس زیاد با محیط هستیم یکی از منابع عمده آلودگی به این ویروس محسوب میشه پس بهتره که به دفعات بیشتر دستمون رو خوب با مواد شوینده بشوییم.

۲/ به بینی، دهان، گوش و چشمانتان دست نمالید، خوب شستن دست می تونه کمک زیادی به عاری بودن دست شما از ویروس بکنه، اما نمی تونید تضمین کنید که دست شما آلوده نیست، پس بهتره که از تماس دستتون با بینی، دهان، گوش و چشمانتان پرهیز کنید. این اجزای صورت از نقاط ورودی ویروس به بدن شما هستند، پس سعی کنید کمتر دستهاتون رو یا اشیاء دیگه رو با اونها در تماس قرار بدید

۳/ از وسایل شخصی خودتون استفاده کنید، برای اینکه ویروس از طریق افراد آلوده به شما منتقل نشه بهتره که از وسایل شخصی خودتون استفاده کنید، لیوان، قاشق، بشقاب همه اینها محلی هستند که ممکن هست توسط فرد آلوده به ویروس آلوده شده باشند و به سادگی با استفاده شما از همون وسایل آلوده ویروس با بدن شما منتقل خواهد شد.

ادامه مطلب   


نظرات()  
چهارشنبه 27 آذر 1387  08:48 ب.ظ    ویرایش: - -
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،

سردردها را جدی بگیرید 

سردرد های شدید و ناگهانی ممکن است نشانه بروز برخی بیماری های خطرناک همچون آنوریسم باشد و باید جدی گرفته شود.

واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه تلویزیونی فاکس نیوز ، پزشکان معتقدند آنوریسم با سردردهای مزمنی همچون میگرن تفاوت دارد زیرا میگرن سردردی است که همواره به سراغ شخص می آید و نشانه هایی نیز دارد برای نمونه برخی از زنان در دوران قاعدگی به این سردرد مبتلا می شوند یا عواملی خاص باعث ایجاد این سردرد می شود ولی آنوریسم مغزی مساله ای متفاوت و پاره شدگی رگ های مغزی به علت ضعف در دیواره های سرخرگی است.

آنوریسم معمولا بدون علامت است و فرد از آن آگاهی ندارد ولی در صورتی که سردردهایی گاه به گاه به سراغ فرد می آید یا فرد در سخن گفتن دشواری هایی دارد بهتر است به پزشک مراجعه و پیش از پارگی شدید در سرخ رگ های مغزی، این مساله را شناسایی کند.

البته همه سردرد ها را در صورتی که بدون توضیح و توجیه باشند نباید نگران کننده دانست.

آنورسیم سالانه در آمریکا باعث مرگ 25 هزار نفر می شود و گفته می شود حدود 6 میلیون آمریکایی به این عارضه دچار هستند که معمولا کوچک و تهدید کننده نیستند ولی در صورتی که این پارگی از یک چهارم یک اینچ کمتر باشد در 50 درصد از موارد باعث مرگ ناگهانی فرد می شود و در صورتی که فرد از این عارضه جان به در برد، همواره با عوارض ناشی از آن دست به گریبان خواهد بود.

آنوریسم‌ عبارت‌ از بزرگ‌ شدن‌ یا بیرون‌زدگی‌ دیواره‌ یک‌ سرخرگ‌ در اثر ضعف‌ دیواره‌ آن است؛ این بیماری‌ اغلب‌ پس‌ از حمله‌ قلبی‌ روی‌ می‌دهد و معمولاً در آئورت‌ (سرخرگ‌ بزرگی‌ که‌ از قلب‌ منشاء گرفته‌ و در سینه‌ و شکم‌ به‌ سمت‌ پایین‌ حرکت‌ می‌کند) یا سرخرگ‌هایی‌ که‌ مغز، پاها، یا دیواره‌ قلب‌ را تغذیه‌ می‌کنند ، ایجاد می‌شود.

وجود آنوریسم‌ در یک‌ سرخرگ‌ مغزی‌ باعث‌ سردرد ( بیشتر‌ ضربان ‌دار) ، ضعف‌، فلج‌ یا کرختی‌، درد پشت‌ چشم‌، تغییر بینایی‌ یا نابینایی‌ نسبی‌، و مساوی‌ نبودن‌ اندازه‌ مردمک‌ها می‌شود.

پاره ‌شدن‌ آنوریسم‌ علایم‌ بسته‌ به‌ مکان‌ آنوریسم‌ عبارتند از: سردرد شدید، درد شدید و تند و تیز در قفسه‌ صدری‌، شکم‌ یا پا، از دست‌ دادن‌ هوشیاری‌ است . 
 
منبع : واحد مرکزی خبر

   


نظرات()  
جمعه 1 آذر 1387  09:16 ب.ظ    ویرایش: جمعه 1 آذر 1387 09:27 ب.ظ
توسط: علیرضا
نوع مطلب: مطالب آموزشی ،



به طور خلاصه اوركلاك به معنی افزایش فركانس قطعات مختلف مانند پردازنده، حافظه و دیگر اجزای سیستم برای دست‌یابی به كارایی بیش از آنچه هر یك از آن‌ها قادر به ارایه آن هستند می‌باشد . كاربرانی كه قصد انجام اوركلاك را دارند بیشتر بر روی افزایش فركانس‌های قطعات اصلی سیستم مانند پردازنده، كارت گرافیك و حافظه متمركز می‌شوند. انگیزه‌های انجام اوركلاكینگ به طور كلی در بین كاربران مختلف متفاوت است. برخی از كاربران برای افزایش كارایی سیستم‌های خود اقدام به انجام اوركلاكینگ می‌كنند اما برخی دیگر تنها به عنوان سرگرمی و برای اینكه ببینند قادر هستند كارایی سیستم‌های خود را تا چه حد بالا ببرند اقدام به این كار می‌كنند. به هر دلیلی كه اقدام به اوركلاك كردن قطعات مختلف كامپیوتر خود كنید، این كار دارای مزایا و معایب خاص خود خواهد بود. با استفاده از اوركلاك كردن قطعات مختلف می‌توانید آ‌ن‌ها را وادار كنید كه در سرعت‌هایی بالاتر از آنچه برای آن طراحی شده‌ند به كار بپردازند. این مساله مخصوصا هنگامی بسیار جالب ‌می‌شود كه متوجه می‌شوید تنها تفاوت بسیاری از قطعات قدرتمند و گران قیمت (مانند پردازنده‌های سطح بالا) با خویشاوندان ارزان قیمتشان در همین تفاوت فركانس خلاصه می‌شود. می‌توانید یك قطعه ارزان قیمت را خریداری كرده و با اوركلاك كردن، كارایی آن را تا حد انواع پر سرعت‌تر و گران قیمت‌تر افزایش دهید. اما اوركلاك دارای خطرات مخصوص به خود نیز هست. از آن‌جایی كه شما قطعات مختلف را وادار می‌كنید تا با سرعتی بیش از آنچه برای آن طراحی شده‌اند به فعالیت بپردازند، احتمال بی‌ثبات شدن سیستم و ناپایداری آن وجود دارد. از سویی دیگر، با وجود اینكه انجام اوركلاك دارای برخی از قواعد مخصوص به خود است اما فرایندی شدیدا متكی به آزمون و خطا است. علاوه بر این هیچ تضمینی نیز وجود ندارد كه دو قطعه كاملا مشابه به میزان مشابهی نیز اوركلاك شوند. در نهایت به دلیل اینكه اوركلاكینگ سبب افزایش جریان مصرفی و حرارت تولیدی قطعه می‌شود، امكان آسیب دیدن قطعه وجود خواهد داشت. پس عدم رعایت احتیاط ممكن است سبب وارد شدن خسارت‌های جبران ناپذیری به قطعات شود.
اما چگونه می‌توان قطعات مختلف را اوركلاك كرد؟ در گذشته‌ای نه چندان دور، بسیاری از كاربران با استفاده از تغییرات سخت افزاری، مانند تغییر جامپرها و یا دیپ‌سوییچ‌ها به تغییر فركانس و ولتاژها بر روی مادربردهای خود می‌پرداختند. اما اندك اندك كه BIOS كنترل همه عملكردهای پایه سخت‌افزاری را در سیستم بر عهده گرفت، استفاده از آن برای انجام اوركلاك به یك ضرورت بدل گردید. با استفاده از تنظیمات BIOS میتوان بسیاری از عملكردهای سیستم را كنترل كرد. افزایش فركانس FSB یا به بیانی دیگر "گذرگاه پردازنده" یكی از اصلی ترین تنظیماتی است كه هر كاربری برای افزایش كارایی پردازنده و در نتیجه افزایش كارایی سیستم خود آن را انجام می‌دهد. از آنجایی كه فركانس پردازنده ضریبی از فركانس گذرگاه است، افزایش آن فركانس پردازنده را نیز افزایش خواهد داد. به همین دلیل با انجام این كار می‌توان به سادگی كارایی سیستم را افزایش داد. اما در بسیاری از مادربرد‌ها افزایش فركانس گذرگاه پردازنده سبب افزایش تمامی فركانس‌های دیگر از جمله فركانس‌های حافظه، درگاه‌های PCI و PCIExpress و غیره می‌شود. به همین دلیل ممكن است هنگام افزایش فركانس، حتی در صورتی كه پردازنده توانایی كار در فركانس‌های فوق را داشته باشد، به دلیل عدم توانایی قطعات دیگر سیستم بی‌ثبات شده و یا آسیب ببیند. برخی از مادربردها هستند كه به شما اجازه می‌دهند تا فركانس گذرگاه پردازنده را به صورت مستقل از دیگر فركانس‌ها تغییر دهید. به غیر از این راه، راه دیگری نیز برای افزایش فركانس كاری پردازنده وجود دارد. همانطور كه گفتیم فركانس اصلی پردازنده ضریبی از فركانس گذرگاه آن (FSB) ضرب در عددی است كه به عنوان ضریب فركانس پردازنده شناخته می‌شود. شركت‌های سازنده پردازنده برای افزایش فركانس كاری پردازنده‌هایی كه از گذرگاهی با فركانس یكسان استفاده می‌كنند، ضریب فركانسی پردازنده را تغییر می‌دهند. متاسفانه این ضریب تقریبا در تمامی پردازنده‌ها قفل شده است و به جز در چند مدل سطح بالا، در مدل‌های دیگر نمی‌توان آن‌ها را تغییر داد.

ادامه مطلب   


نظرات()  

وب سایتی مثل هیچ کجا . بهترین ها و جدید ترین ها و زیبا ترین ها

بهترین ها و جدید ترین ها و زیبا ترین ها
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات